Как подготовиться к вирусному сезону? Профилактика ОРВИ

Респираторно-вирусные инфекции составляют подавляющую часть (около 90 %) всех инфекционных болезней, особенно в период сезонных вспышек заболеваемости, приходящихся на холодное время года, а это почти 9 месяцев в году. Часто такие всплески заболеваний принимают характер эпидемий, поэтому проблема профилактики ОРВИ и гриппа актуальности не теряет. Эффективно противостоять болезням можно лишь при помощи иммунитета, поэтому на протяжении всего года нужно стараться его укреплять.

Почему ослабляется иммунитет?

Как подготовиться к вирусному сезону? Профилактика ОРВИИммунитет расходуется не только на болезни и недомогания, существует достаточно факторов, включая техногенные, которые убивают иммунитет. Под большим риском по-прежнему находятся жители мегаполисов, на которых воздействует плохая экология, загазованность воздуха, стрессы, хроническая усталость, неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Все это не самым лучшим образом сказывается на здоровье: иммунной системе каждый день приходится сражаться с вредными факторами. А если вам еще приходится часто и много находиться в местах повышенного скопления народа, в общественном транспорте, это только усиливает вероятность подцепления вирусов и ослабления иммунитета.

Вещества, усиливающие иммунитет

Все мы знаем о благотворном влиянии витамина С на организм, который стоит на страже нашей иммунной системы, но это не единственный способ борьбы с инфекциями. В наших домах у каждого есть еще один продукт, который обладает не меньшими способностями в борьбе с вирусными заболеваниями. Это обычная поваренная соль. Полоскания, компрессы, солевые повязки, отвары и солевые ванны эффективно помогают противостоять бактериям и вирусам. Это уникальный продукт, который способен справиться со многими заболеваниями. Это натуральный антисептик широкого спектра применения, который даже в малом количестве предотвращает размножение бактерий и вирусов.

Галотерапия как эффективная профилактика ОРВИ

Для профилактики респираторных заболеваний используют множество средств, в том числе медикаментозного характера, включая таблетки, препараты и вакцины, но мутация вирусов делает эти средства практически беспомощными в борьбе с ними. В этой связи особенно привлекательно выглядит профилактика ОРВИ с использованием натуральных компонентов. Хорошо себя зарекомендовали сеансы галотерапии, основанные на научном методе спелеотерапии — лечении и профилактики ОРВИ, нормализации функций дыхательной и иммунной системы при помощи особого микроклимата соляных копей. Метод абсолютно безвреден и безопасен, не оказывает медикаментозного влияния, гипоаллергенен.

Как действует соляной микроклимат на организм?

В соляной пещере создается специальная лечебная среда, в которой воздух насыщен ионизированным и высокодисперсным сухим аэрозолем хлорида натрия. Пациент вдыхает пары соли, оказывающие бактерицидное, противовоспалительное, иммуномодулирующее воздействие на организм, очищая верхние и нижние дыхательные пути, устраняя инфекции и предотвращая возникновение вирусных заболеваний. В качестве профилактики достаточно посещать галокамеру 2 раза в неделю или пройти недельный курс галотерапии непосредственно перед сезоном ОРВИ. Метод активизирует защитные функции организма и пополняет резервы здоровья.