26 - Галопрофф

Главный принцип правил посещения соляной пещеры — не навредить себе и окружающим, поддерживать расслабляющую комфортную обстановку и здоровый микроклимат, созданный в галокамере.

Несмотря на то что посещение галокамеры не требует предписаний врача, это все же оздоровительная процедура, направленная на исцеление или поддержание ремиссии некоторых недугов. В связи с этим существует ряд рекомендаций, требований и ограничений, которые следует соблюдать при посещении соляной пещеры.

В соляной комнате созданы специальные условия: соляное покрытие пола, стен, потолка, насыщенный ионами хлорида натрия воздух в определенной концентрации.

Попадая в пещеру, вы увидите, как у вас под ногами хрустит соль в виде россыпи, напоминающей снег, как стены имеют специфичное покрытие, которое не стоит трогать.

Посетители галокамеры находятся там в удобных шезлонгах. Все это накладывает определенные требования к одежде и обуви. Даже бахилы не допустимы, потому что они могут недостаточно хорошо защищать соляное покрытие от уличной грязи, рискуя нарушить стерильность. Вот почему посетителям рекомендуется посещать галокамеру в чистой сменной обуви и чистой одежде.

Верхняя одежда остается в гардеробе за пределами комнаты. Для удобства и максимального эффекта от пребывания в пещере рекомендуется надевать на сеансы хлопчатобумажную удобную одежду, не сковывающую движения. Лучше если это будет достаточно просторная одежда, которая не станет перетягивать сосуды и позволит крови свободно циркулировать по телу.

Поскольку большая часть посетителей галокамеры страдают аллергическими заболеваниями, рекомендуется не пользоваться косметикой с сильными запахами и отказаться от любых парфюмов. Это поможет и вашей коже лучше впитывать действие соляных паров, параллельно нормализуя деятельность дыхательной системы и вашей, и окружающих. В очищенном воздухе галокамеры не должно присутствовать посторонних запахов.

Эффекты галотерапии усиливаются при воздействии на организм успокаивающей атмосферы гармонии и уюта, поэтому не рекомендуется в галокамере использовать яркое освещение и громкую музыку, как и громко разговаривать и иным образом мешать другим посетителям своими действиями.

Ряд требований касается вещей, которые можно или нельзя брать с собой на сеансы галотерапии. Можно брать бутылки с водой, если они закрываются крышкой, при этом следите, чтобы вода или другие напитки не проливались в помещении. Не стоит брать с собой вещи, которые могут вызвать аллергическую реакцию у других посетителей: шерстяные нити, вязание, ветхие книги и другая литература, мягкие или меховые игрушки, а также продукты питания. Детям можно взять развивающие игрушки, хотя они, как правило, есть внутри самой галокамеры. Можно взять с собой музыкальный плеер, однако, учитывая предыдущий пункт, следить за уровнем звуков, издаваемых им через наушники.

Запрещается посещать галокамеру в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, при заболеваниях ОРВИ и другими инфекциями в острой стадии, а также во время повышенной температуры тела. Запрещается проносить в галокамеру любых животных, птиц и насекомых.